Zwanger & Pilates

Categorieën:Blog
Daphne

Inmiddels is het alweer een tijdje geleden dat ik wat berichten heb geschreven voor de website en dat heeft natuurlijk altijd een reden want de wil is er zeker wel. Ik leef, eet, slaap en adem Pilates inmiddels in en uit en dat neemt heel veel tijd in beslag, tijd die ik er met heel veel liefde instop. Nu ben ik in november vorig jaar ook op een cursus Zwangerschapspilates geweest, dit was ook een wens van mij daar ik natuurlijk ook graag wil weten wat daar allemaal mogelijk is. Inmiddels ben ik een x aantal maanden verder en kan ik zeggen dat ik mijn eerste studenten al heb mogen trainen, wat een mooie ontwikkeling is dit toch ook weer. Een goede vriendin van mij waar ik vroeger gillend mee in de disco stond en we samen later werkte bij de munten-kassa is nu zwanger van haar eerste kindje, als kadootje en ook als ontwikkeling voor mijzelf heb ik haar aangeboden thuis te trainen. Het is een dame die voor haar zwangerschap een echte sporter was en is, boksen, fitness zeker geen watje kan ik je vertellen en nu natuurlijk ook niet want de dame in kwestie wil er ook wederom keihard voor gaan.

Na onze eerste sessie kreeg ik gelijk een appje hoeveel keer ze per week de oefeningen mag doen en dat ze alweer uitzag naar de volgende keer, “Ja Daphne dit is wat ik bedoelde gewoon echt lekker bezig zijn en niet teveel kletsen over wat er allemaal komen gaat straks daar zijn al genoeg boeken, apps, praktijken en aanverwanten van beschikbaar”… En zo zie ik het eigenlijk zelf ook, volgens mij zijn er genoeg middelen beschikbaar om als zwangere dame erachter te komen wat er allemaal met je lijf gebeurd en is het natuurlijk leuk om in groepsverband daarover te babbelen maar iedere week tijdens je uurtje beweging moet er ook gewoon gewerkt worden, praten doen we dan achteraf :-), veel leuker!


Wil jij nu ook gewoon lekker aan de slag tijdens je zwangerschap en dit samen met mij doen? Bel mij dan voor een afspraak of check de agenda op www.workoutcentrebeyou.nl


#zwangerenfit #zwangerpilates #pilates #zwanger #nietlullenmaarpoetsen #workoutcentreBeYOU #HIAMBACHT

één Reactie

  1. Chermain Mohlmann
    Chermain MohlmannBeantwoorden
    februari 1, 2018 at 6:01 pm

    Lieve Daf,

    Wat voelde ik mij vereerd dat ik jou test persoon mocht zijn waar je de zwangerschapspilates oefeningen die je geleerd hebt op wilde uitoefenen. Na de eerste sessie was ik gelijk enthousiast eindelijk goede oefeningen waar ik wat aan heb. Oefeningen die goed zijn voor mijn houding en vooral voor mijn rugklachten. De sessie was pittig doordat ik spieren aan het trainen was die men normaal overslaat. Ik was erg tevreden over je professionaliteit en je
    goede aanwijzingen. Vooral omdat je me durfde tegen te spreken en me corrigeerde waar nodig ook al ben ik een bijdehande tante 🙂 super fijn dat ik de oefingen ook thuis kan doen maar doe het toch liever met jou aan mijn zijde. Ik kijk uit naar onze volgende sessie en kan dan ook zwangerschapspilates aanraden aan iedere zwangere vrouw. Het is net dat next level wat je nodig hebt tijdens je zwangerschap!

Geef een reactie

Naam*
Email*
Url
Your message*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.